בעבר כולם דיברו על התמכרות למחשב ולאינטרנט אולם מאז הפיכתו של הסמארטפון לחלק משגרת חיינו ברמה היומיומית, הרי שהסמארטפון הפך למכשיר השמיש ביותר עבורנו. גודלו הקטן, קלות השימוש בו, הצבעוניות שבו, הזמינות שלו לכל ידע ומידע בעולם הפכו אותו למשהו מרכזי שמלווה את שגרת חיינו.
התמכרות לסלולר – עצת נפש
זאת הסיבה שמרבית האנשים בעולם דואגים לשמור את הסמארטפון שלהם לידם במשך רוב שעות היום והלילה. רבים הולכים לישון איתו בלילה ומתחילים איתו את היום. הזרם התמידי והבלתי צפוי של הודעות, אימיילים, ווטסאפים, התראות שונות ומשונות וכו’… גורמים לנו להיות זמינים אליו וקשובים לו באופן תמידי.
מבלי לשים לב הסמארטפון גונב לנו את שלוות החיים הפשוטה. אנו באופן מתמיד מוסחים על ידו. באופן תמידי אנו עסוקים לבדוק שוב ושוב עדכוני מצב וזרימת הודעות. אנו מאבדים את הסבלנות שלנו ונהיים עצבניים יותר, פחות קשובים לעצמנו, ולסביבתנו. והרבה פחות מרוכזים כבעבר והרבה פחות מצליחים להתמקד בחשיבה שלנו. אנחנו פשוט מתקשים לעמוד בפיתוי. מתקשים לעכל את הרעיון שאולי יש איזה שהוא מידע חדש יתפספס לנו. בן אם זו הודעה, אימייל או חדשות בארץ או בעולם. קשה לנו לוותר על אי הידיעה. קשה לנו להרפות מלהיות שיא המעודכנים ושיא המתוקשרים.
להמשך קריאה לחצו כאן
